Dojo etiquette

Als je Karate lessen volgt of als je komt kijken, wordt er van je verwacht dat je je naar behoren gedraagt. Traditioneel in het Karate-do heb je respect voor anderen en voor je eigen lichaam en geest.

 

dojokun

Zoek perfectie in karakter.
Verdedig de weg der waarheid.
Streef naar uitmuntendheid.
Toon hoffelijkheid.
Weerhoud van agressief gedrag

Onze gedragsregels zijn hiervan afgeleid. Neem deze altijd in acht:

  • De doelstelling van het budo is zelfperfectie
  • Schep niet op over opgedane kennis en zorg voor onberispelijk gedrag, in en buiten de dojo
  • Voorkom buitensporige agressie en onnodig fysiek geweld, zowel tijdens als buiten de lessen
  • Wees behulpzaam en rechtvaardig voor anderen en verbeter lichaam en geest onophoudelijk
  • Toon onderling respect en houd je aan gemaakte afspraken
  • Het is verboden om zelf meegebrachte consumpties te nuttigen; kauw geen kauwgom tijdens de les
  • Zorg voor een goede hygiëne: kort geknipte nagels, kort haar (of gebruik een haarband),schone tanden, frisse adem, een wit, schoon en gestreken pak (karate gi)
  • Zorg ervoor dat anderen tijdens de les niet gehinderd worden door nare lichaamsgeuren; sterke parfums kunnen ook hinderlijk zijn
  • Draag slippers buiten de mat
  • Schoeisel en/of sokken zijn niet toegestaan op de mat
  • Draag geen sieraden tijdens de lessen
  • Train alleen in schone en correcte sportkleding (karategi) met een band (obi) in de kleur die bij je graad hoort en het Elhatri-embleem op de linkerborst
  • Vrouwen dragen een wit T-shirt of hemd onder het jasje
  • Het dragen van kruis-, borst- en gebitsbeschermers is bij kumitetrainingen verplicht
  • Wees op tijd aanwezig, sla de lessen alleen in het uiterste geval over en train ook thuis
  • Groet bij het binnenkomen en verlaten van de dojo, de leraar, je sempai, je medestudent
  • Wanneer je een keer te laat bent, ga dan op je knieën (seiza) bij de ingang in de dojo zitten en wacht totdat de sensei je toestemming geeft om mee te doen aan de training
  • Indien de leraar nog niet binnen is, begin vast met een lichte warming-up
  • Neem bij het begin en einde van de les, indien je lager gegradueerd bent dan de ander, aan zijn of haar linkerzijde plaats
  • Gedraag je naar je klasse (kyu) of graad (dan); karate is een hiërarchische sport
  • Discussieer niet tijdens de les, maar voer de opgedragen oefeningen uit
  • Train optimaal en zorg voor de juiste mentale instelling
  • Loop nooit tussen karateka’s door, of vóór iemand langs; loop achterlangs
  • Verlaat de les, het examen of de wedstrijd niet zonder toestemming van de sensei
  • Raak niet de (zelfverdedigings)wapens van een ander aan: katana, bo, jo, shinai, sai, etc
  • Ga met eventuele klachten na het douchen en omkleden naar de sensei of een van de sempai
  • Vechten gebeurt alleen op de mat of in de dojo, en nooit op straat. De technieken die je worden aangeleerd mogen alleen worden gebruikt ter verdediging van jezelf of anderen. Je mag nooit je vechttechnieken gebruiken tegen iemand die zich niet kan verdedigen. Eer, loyaliteit en trouw aan deze erecode zijn belangrijker dan welke vechttechniek, graduatie of titel dan ook.

Huisregels

  • Plaats fietsen in het fietsenrek en auto’s in de parkeervakken
  • Draag zorg voor de omgeving, voorkom iedere overlast
  • Wees zuinig op de spullen van elkaar en die van de sportschool.
  • Het gebruik van slecht onderhouden en/of onveilige materialen en hulpmiddelen (van jezelf zowel als van de sportschool) is verboden.
  • Het meenemen van een handdoek is verplicht. Droog natte plekken ontstaan door jouw zweet.
  • Laat de trainingsruimte na de training schoon achter.
  • Laat kleedkamer en douche schoon achter
  • Leg alle gebruikte spullen terug op de plaats waar ze horen
  • Blijf van de spullen van anderen af
  • Zet mobiele telefoons voor het begin van de les uit
  • Meld eventuele blessures voor het begin van de les bij de lesgever, zodat daar rekening mee kan worden gehouden
  • Discriminatie, schelden, grof taalgebruik, treiteren, pesten, irriteren of kwetsen van wie dan ook wordt niet geaccepteerd en kunnen aanleiding zijn tot sancties.
  • Het gebruik van doping, drugs, tabak of stimulerende middelen is in de sportschool verboden.
  • Trainen met ontbloot bovenlijf is niet toegestaan.
  • Sportcentrum Elhatri is niet aansprakelijk voor diefstal en verlies van eigendommen; neem daarom zo min mogelijk waardevolle spullen mee
  • Ga met eventuele klachten na het douchen en omkleden naar de leraar
  • Bij misdraging is de leiding bevoegd de deelnemer te verwijderen en bij de sportschoolhouder voor schorsing voor te dragen
  • Indien u opmerkingen of ideeën heeft ter verbetering van onze dienstverlening dan stellen wij het zeer op prijs als u dit aan ons kenbaar maakt via onze ideeënbus